Píšem o tom, čo reálne riešim na konzultáciách. Žiadne poučky z kníh, len veci, ktoré mamám naozaj fungujú. Ber si z nich, čo ti sadne.
Jednovaječné dvojčatá sa rodia s rovnakou DNA a v dospelosti majú rôzne choroby. Čo je epigenetika, čo o nej naozaj vieme a prečo je väčšina ochorení vecou prostredia, nie génov.
Výchova a generácieStaršie generácie tvrdia, že pár výchovných nikomu neublížilo. Čo o trestoch hovorí päťdesiat rokov výskumu, prečo ich tak bránia a čo robím ja, keď sa neovládnem.
Dojčenie od prvého dňaOsem najčastejších dôvodov, od opuchnutých pŕs po infúziách cez polohu až po podjazykovú uzdičku. A čo z toho sa dá vyriešiť ešte dnes.
Keď sa dojčenie zasekneVčera sa dojčilo normálne, dnes sa pri prsníku vzpiera. Neodstavuje sa. Prečo k štrajku dochádza, ako dlho trvá a čo robiť, aby sa dojčenie vrátilo.
Vylučovanie mimo plienkyNie je to nácvik na nočník u novorodenca. Je to odpovedanie na signály, ktoré bábätko dáva. Čo o tom hovorí výskum a ako to vyzerá v bežnom dni.
Návrat k dojčeniuDá, a nie je to ojedinelý zázrak. V zhrnutí šestnástich štúdií sa k dojčeniu vrátilo takmer osem z desiatich žien, ktoré dostali podporu.
Tvorba mliekaPlný prsník tvorí mlieko pomalšie než vyprázdnený. Keď pochopíš túto vetu, väčšina rád z okolia dá zrazu iný zmysel.
Spánok v prvých mesiacochZaspáva cez ľahký spánok a hlboký príde až o dvadsať minút neskôr. Test tuhého spánku a to, ako pokladať tak, aby sa nezobudilo.
Bábätko a jeho signályV prvých týždňoch je to spoľahlivý signál hladu. Po šestonedelí už môže znamenať niečo celkom iné a veľa mám vtedy dojčí dieťa, ktoré hladné nie je.
Plač a prestimulovanieCelý deň bolo spokojné a od podvečera sa nedá utíšiť. Prečo sa to deje, akú úlohu v tom hrá televízia na pozadí a prečo časté dojčenie neznamená, že nemáš mlieko.
Bábätko a jeho signályPlač nie je jeden zvuk. Nauč sa rozoznať päť zvukov, ktorými ti bábätko hovorí, či je hladné, unavené, nepohodlné alebo ho bolí bruško.
